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lunedì 30 marzo 2009

Scienza:"Gli effetti benefici del sorriso"


Il sorriso migliora l'umore e la resistenza allo stress, rende piu' sexy e cura anche il corpo, abbassando la pressione del sangue. Tanti studi dimostrano che la risata cura corpo e psiche, rinforza le difese immunitarie e protegge dallo stress e dal dolore fisico. Gli 'effetti terapeutici' della risata, e' spiegato in uno speciale sulla rivista Mind, sono molteplici e oggetto di indagine. Il suo segreto? Ridere rilassa i muscoli e mette in circolo molecole 'positive' come le endorfine.(ansa)


Dopo aver letto l'articolo vorrei ancor di più poter sorridere...mah!

venerdì 26 settembre 2008

C'è un sorriso

C'è un sorriso d'amore
e un sorriso di inganno.
E c'è un sorriso di sorrisi
nel quale questi due sorrisi si incontrano.
C'è uno sguardo d'odio
e uno sguardo di disprezzo.
E c'è uno sguardo fatto di questi sguardi
che tu ti sforzi di dimenticare invano.

Perché a fondo nel profondo del cuore penetra
e affonda nel profondo delle ossa
e nessun sorriso che fu mai sorriso
ma solo quel sorriso solo
quello che dalla culla alla tomba
si può sorridere solo una volta
e quando è sorriso
ha fine ogni miseria.

(William Blake)